Tietoa Fysioterapeutti Janetesta
Fysioterapeutti Janette
Fysioterapeutti on täällä tukemassa harjoitteluasi. Olipa kyseessä akuutti vaiva, pitkäaikainen kipu tai halu optimoida suorituskykyäsi, ammattitaitoinen apu on lähellä.
Esittely
Olen urheilufysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti. Hoidan leikkausten jälkeisiä kuntoutuksia, rasitusvammoja, erinäisiä kiputiloja, mutta myös ennaltaehkäisevässä mielessä toteutettavaa fysioterapiaa (lihastasapainokartoitukset). Teen myös faskiakäsittelyjä, jotka auttavat pitämään huolta kehonhuollosta vähentäen kipuja ja kiristyksiä.
Fysioterapiakäynti sisältää haastattelun, jossa käydään läpi tilanteesi, tutkimukset (esim. voimamittaukset dynamometrillä, liikkuvuus- ja hallintamittaukset) sekä suunnitelman tekemisen ja tilannetta edistävien liikkeiden ohjaamisen. Käynniltä saat aina kirjalliset selkeät ohjeet mukaasi. Käynnin jälkeen voit olla minuun yhteydessä viestitse, jotta kuntoutus etenee varmasti sujuvasti.
Huom! Fysioterapiakäynneistä saa kela-korvauksen ilman lääkärinlähetettä enintään neljästä käynnistä per vuosi (yhden käynnin korvaus on 15eur).
Koulutukset
- Fysioterapeutti (AMK)
- Suomen Urheilufysioterapeutit (SUFT) koulutuskokonaisuuksia
- Liikuntalääketieteen ja valmennuksen opinnot (30op)
- Kymmeniä lyhyempiä koulutuksia
Kokemus
- Fysioterapiayrittäjyys 2022 vuodesta alkaen
- Suomen painonnostomaajoukkueen fysioterapeutti
- Kokemusta löytyy myös esimerkiksi Turun seudun urheiluakatemiasta, Kuortaneen urheiluopistosta, Eerikkilän urheiluopistosta sekä eri seurojen ja joukkueiden kanssa työskentelystä.
Milloin fysioterapiaan?
- Ennen loukkaantumisia ennaltaehkäisevästi
- Treeneissä/arjessa esiintyvän kivun tai jäykkyyden takia
- Selkeät loukkaantumiset ja pre-/post-operatiivinen kuntoutus
- Haasteet liikkuvuudessa
- Haasteet urheilusuorituksessa (esimerkiksi kyykyn toispuoleisuus tai leuanvedossa lapojen aktivoinnin haasteet)
Milloin faskiakäsittelyyn?
- Kireydet ja kivut arjessa tai treeneissä
- Haasteet liikkuvuudessa
- Säännöllisestä kehonhuollosta huolehtiminen (kipujen ja kireyksien ennaltaehkäisy)
Ajanvaraus ja hinnasto
Hinnasto:
- Faskiakäsittely 60min: 64,00 €
- Fysioterapia 60min: 76,00 €
Vastaanotto: Käynti salin Kids Zonen kautta. Voit odottaa vastaanottoa boksin eteisessä tai lapsiparkissa.