Tervetuloa
CrossFit Kaarinaan
Kaarinan ainoa virallinen CrossFit-sali.
Yhteisö, ammattitaitoinen valmennus ja tulokset.
Kurssit & Ryhmät
Ilmoittaudu mukaan tai kysy lisätietoja
Kids Kesäleiri 9-12v
Kesän hauskin liikuntaviikko klo 9-14. Sisältää lounaan!
Toukokuun On Ramp
CrossFit® alkeiskurssi aloittelijoille
Elokuun On Ramp
CrossFit® alkeiskurssi aloittelijoille
Syyskuun On Ramp
CrossFit® alkeiskurssi aloittelijoille
ÄitiWOD
Ti, Ke, To, Pe Käy treeneissä aina kun sinulle sopii. Vauvat saa olla mukana treeneissä. Sopii myös isille!
Kids CrossFit 6-8v
Sunnuntaisin klo 12:00-12:45
Kids CrossFit 9-11v
Torstaisin & Sunnuntaisin
TeiniWOD
Ma & To klo 19:30-20:30 · 12-17v
Yritykset / Ryhmät
Räätälöityä treeniä tiimillesi
Vahvempaa arkea CrossFitilla
Meillä treenataan tavoitteellisesti, mutta aina pilke silmäkulmassa ja turvallisuus edellä.
Mikä on CrossFit?
Ihminen on alunperin luotu elämään luonnossa muiden eläinkunnan edustajien kanssa, jolloin ihminen oli kone vailla vertaa. Nykyihminen on teknologian myötä laiskistunut ja menettänyt osan keräilijä-metsästäjä aikakauden fyysisistä ominaisuuksista.
CrossFit®-harjoittelun tarkoitus on kehittää ihmiskehon fyysisiä ominaisuuksia, joita ovat: hengitys- ja verenkiertoelimistön ja lihaksiston kestävyys, maksimaalinen voima, notkeus, liikkuvuus, nopeus, räjähtävyys, koordinaatiokyky, ketteryys ja tarkkuus. CrossFit®-harjoittelun tarkoituksena on luoda yksilö, jossa yhdistyvät esimerkiksi huippuvoimistelija, painonnostaja ja kestävyysurheilija.
Ajankohtaista Boksilla
WODBOOK - uusi sovellus käyttöön!
Uusi aikakausi koittaa kun otamme käyttöön uuden treenivaraussovelluksen, Wodbookin.
📣 CrossFit Kaarinan kevät/kesäinfo
Kesä lähestyy ja kalenteri alkaa täyttyä mahtavista treeneistä ja tapahtumista. Tässä koottuna mitä kaikkea on luvassa.
Tietoa Fysioterapeutti Janetesta
Tutustu CrossFit Kaarinan fysioterapeutti Janetteen, hänen koulutukseensa, kokemukseensa ja siihen, miten hän voi auttaa sinua harjoittelussasi.
Juoksunvihaajien Ravikerho kokoontuu!
Ärsyttääkö juokseminen? Tule mukaan matalan kynnyksen juoksutreeniin ja sadatellaan yhdessä juoksemisen inhottavuutta.
Menneet tapahtumat
Huppari- / t-paita tilaus
Benchmark -week!
Pääsiäisen aukioloajat
Urheiluhieroja Ida palvelee
CrossFit Kaarina 2026 Open Showdownit!
Olkapäät kivuttomiksi ja vahvoiksi vol2. - Workshop by Fysioterapeutti Janette Kaukonen
INFOKIRJE Talvi 2026
Blue Bloods Throwdown 2026
Voimisteluworkshopit: Muscle-Up ja Käsilläseisonta
📣 CrossFit Kaarinan kevät/kesäinfo
Uusi sovellus käyttöön 6.5.
Otamme käyttöön WODBOOK-sovelluksen, joka korvaa Wodconnectin. Lue ohjeet sovelluksen käyttöönottoon ja varaa paikkasi tunneille.
@crossfitkaarina - Seuraa meitä ja pysy ajan tasalla!
Valmis aloittamaan
elämäsi parhaat treenit?
Liity mukaan loistavaan CrossFit Kaarina -yhteisöön. Ensimmäinen kokeilukerta on ilmainen!